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Muffins rapides aux courgettes : la recette simple et délicieuse


  • Author: Arthur
  • Total Time: 16 minute
  • Yield: environ 8 muffins 1x

Description

Muffins rapides aux courgettes est une recette savoureuse et facile à préparer idéale pour un goûter ou un encas léger
Ces muffins sont moelleux et légèrement humides grâce à la présence des courgettes
Ils offrent un équilibre parfait entre douceur et fraîcheur
Cette préparation simple permet d’obtenir un résultat gourmand sans difficulté ni perte de temps


Ingredients

Scale

environ 8 muffins
3 courgettes de taille moyenne
200 g de farine
70 g de parmesan râpé
100 ml d’huile
100 ml de lait
3 œufs
1 sachet de levure chimique
1 pincée de sel, poivre
1 gousse d’ail
huile d’olive


Instructions

Laver et nettoyer les courgettes, puis les couper en quatre dans le sens de la longueur, ensuite couper chaque part en deux dans le sens de la longueur. Couper ensuite les courgettes en petits cubes.
Faire chauffer un filet d’huile d’olive dans une poêle avec une gousse d’ail légèrement écrasée, puis faire dorer les cubes de courgettes. Une fois dorées, retirer les courgettes de la poêle et les mettre de côté.
Dans un bol, verser le lait et l’huile, ajouter les œufs et mélanger au fouet à main. Incorporer ensuite le parmesan râpé, la farine, la levure chimique et une pincée de sel. Mélanger rapidement.
Ajouter les courgettes dorées, une pincée de poivre, puis incorporer délicatement à la pâte.
Préchauffer le four en mode statique à 180°C. Verser la préparation dans un moule à muffins beurré ou garni de caissettes en papier.
Enfourner pendant 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que les muffins soient bien dorés.
Sortir les muffins du four et laisser tiédir ou refroidir avant de servir.
Déguster !

Notes

Muffins moelleux garantis
Ne pas trop mélanger la pâte
Utiliser des courgettes bien râpées
Cuisson à surveiller pour éviter le dessèchement
Laisser refroidir avant de démouler pour mieux conserver

  • Prep Time: 40
  • Cook Time: 20 à 25

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