Salade de pommes de terre croustillantes et avocat

Introduction

Ah, la salade de pommes de terre croustillantes et avocat, c’est un peu mon petit bonheur du moment en cuisine. Franchement, je ne savais pas trop à quoi m’attendre la première fois que j’ai tenté cette recette, surtout que j’avais une montagne de patates qui traînait dans le panier à légumes. Puis, l’idée d’associer l’onctuosité de l’avocat avec ce côté croustillant des pommes de terre dorées m’a complètement séduite. Bon, je dois avouer que la première tentative n’était pas parfaite : un peu trop huileux, les pommes de terre un brin trop cuites, et un avocat pas totalement mûr – la totale, quoi ! Mais c’est ça aussi, la cuisine, non ? Tester, râler un peu, recommencer et finalement tomber sur cette texture et saveur qui te font sourire malgré la cuisine en bazar. Et puis, c’est hyper simple, rapide, parfait pour les soirs où tu veux te faire plaisir sans te prendre la tête. Bref, si toi aussi t’as envie d’une recette réconfortante mais fraîche, je t’emmène découvrir cette salade copropriétaire du croquant et du fondant. Print
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Salade de pommes de terre croustillantes et avocat


  • Author: Arthur
  • Total Time: 2 hours 5 minutes
  • Yield: 4 portions 1x

Description

Salade de pommes de terre croustillantes et avocat est un plat frais et gourmand qui allie le croquant des pommes de terre parfaitement dorées à la douceur et à la onctuosité de l’avocat. Cette recette met en valeur des textures variées et des saveurs équilibrées, idéale pour un repas léger ou une entrée savoureuse. Elle offre un mélange harmonieux entre chaleur et fraîcheur, avec une touche de simplicité qui la rend accessible et agréable en toutes occasions.


Ingredients

Scale

600 g de pommes de terre grenaille, ratte, charlotte…
1 avocat mûr mais ferme
100 g de protéines végétales fumées ou tofu fumé coupé en allumettes
2 endives + quelques feuilles de carmines ou de salade iceberg
Huile d’olive
Herbes aromatiques thym, romarin ou origan
Sel aux herbes ou fleur de sel
Vinaigrette maison (recette ci-dessous)


Instructions

Cuisson des pommes de terre
Faites cuire les pommes de terre à la vapeur ou dans de l’eau bouillante salée, pendant 20 à 25 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
Égouttez-les, puis disposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
À l’aide d’un verre ou d’un ramequin, écrasez-les délicatement pour les aplatir sans les réduire en purée.
Arrosez généreusement d’huile d’olive, saupoudrez de sel et d’herbes aromatiques.
Enfournez à 180-200°C pendant 40 minutes, en retournant les pommes de terre à mi-cuisson, jusqu’à ce qu’elles soient bien croustillantes.

Préparation des autres ingrédients
Faites revenir les protéines végétales fumées ou le tofu fumé dans une poêle bien chaude, sans ajout de matière grasse, jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Vous pouvez aussi les cuire au four pendant les 10 dernières minutes, sur un coin de la plaque.
Coupez l’avocat en dés.
Lavez et émincez les endives et les feuilles de carmines.

Préparation de la vinaigrette
Mélangez tous les ingrédients de la vinaigrette dans un bol ou un petit bocal.
Ajustez l’assaisonnement selon votre goût.

Dressage de la salade
Disposez les feuilles de salade dans un grand plat ou dans des assiettes individuelles.
Ajoutez les pommes de terre encore tièdes, les dés d’avocat et les protéines végétales dorées.
Arrosez de vinaigrette juste avant de servir, puis mélangez délicatement.

Notes

Des pommes de terre bien égouttées évitent le détrempé
Cuisson à feu moyen pour un croustillant parfait
Laisser tiédir avant de mélanger pour garder la texture
Assaisonner progressivement pour ajuster au goût

  • Prep Time: 60
  • Cook Time: 65

Keywords: exemple

Ingrédients et mesures

600 g de pommes de terre grenaille, ratte, charlotte… 1 avocat mûr mais ferme 100 g de protéines végétales fumées ou tofu fumé coupé en allumettes 2 endives + quelques feuilles de carmines ou de salade iceberg Huile d’olive Herbes aromatiques thym, romarin ou origan Sel aux herbes ou fleur de sel Vinaigrette maison (recette ci-dessous)

Temps de préparation

Environ 15 minutes pour la préparation, hors cuisson des pommes de terre

Temps de cuisson, Préparation

Pommes de terre : 20-25 minutes à la vapeur ou dans l’eau bouillante + 40 minutes au four Protéines végétales : 10 minutes selon la méthode choisie

Instructions

Cuisson des pommes de terre
Plonge les pommes de terre dans une vapeur ou une eau bouillante salée. Ne sois pas tenté de piquer trop tôt, elles doivent être bien tendres, tu sentiras ça sous la fourchette au bout d’environ 20-25 minutes. Égoutte-les soigneusement (attention à pas te brûler !) puis étale-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Avec un verre ou un ramequin, écrase-les doucement, juste assez pour les aplatir mais sans les réduire en purée – on veut garder un peu de texture, c’est la clé du croustillant. N’oublie pas d’arroser généreusement d’huile d’olive, puis saupoudre de sel aux herbes et d’un peu d’herbes aromatiques. Enfourne à 180-200°C, et fais tourner les patates à mi-cuisson, c’est là que la magie croustillante opère. 40 minutes environ, jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées. Surtout, garde un œil, ça peut vite brûler si ta chaleur est trop forte.
Préparation des autres ingrédients
Pendant que les pommes de terre dorent, fais chauffer une poêle à vide (pas de matière grasse ici, ça croustille mieux) et fais revenir tes protéines végétales ou tofu fumé en allumettes, jusqu’à obtenir une belle coloration dorée. Si tu manques de temps, tu peux aussi les déposer sur un coin de ta plaque au four pour les 10 dernières minutes. Pendant ce temps, coupe l’avocat en dés, ni trop mûr ni trop dur, l’équilibre est important. Lave et émince les endives et les feuilles de carmines – ça ajoute la fraîcheur parfaite et un léger croquant.
Préparation de la vinaigrette
Rassemble tous les ingrédients de ta vinaigrette dans un bol ou petit bocal. Remue ou secoue bien. Goûte, ajuste le sel ou l’acidité selon ton envie, parfois la vinaigrette fait toute la différence, alors n’hésite pas à y aller mollo au début et à rectifier.
Dressage de la salade
Dispose les feuilles de salade dans un grand plat ou dans des assiettes individuelles, histoire de faire joli et pratique à table. Ajoute les pommes de terre encore tièdes – chaudes, elles se marient tellement bien avec les autres ingrédients frais. Parseme avec les dés d’avocat et les protéines dorées. Verse la vinaigrette juste avant de servir, puis mélange délicatement pour ne pas écraser les textures. Voilà, c’est prêt à être dévoré !
Notes
Si tu prépares à l’avance, ne mélange la vinaigrette et les pommes de terre que juste avant de servir, sinon ça ramollit tout et fait de la soupe (et personne ne veut ça). Tu peux varier les herbes selon ce que tu as sous la main – thym, romarin, origan, ou même un mélange. Un petit coup de piment d’Espelette dans la vinaigrette peut aussi réveiller tout ça si tu aimes un peu de piquant. L’avocat est un ingrédient délicat : trop mûr, il fond et perd sa belle texture, trop ferme, c’est pas hyper agréable. Le truc, c’est de toucher, sentir, et puis aller y doucement. Parfois, j’oublie de retourner mes pommes de terre au four en temps et en heure, et ça donne une face un peu cramée… ça arrive. Pas catastrophique, mais faut pas en faire une habitude. Enfin, si t’es pressé, le passage au four peut être raccourci, mais ces pommes de terre croustillantes, c’est clairement la star du plat, alors vaut mieux pas zapper.
Salade de pommes de terre croustillantes et avocat
Salade de pommes de terre croustillantes et avocat

Technique de cuisson : Pommes de terre croustillantes au four

Cuisson vapeur ou eau bouillante
Pour bien tendre ces petites pommes de terre grenaille, je les fais cuire à la vapeur ou dans une grande casserole d’eau bouillante salée. Ça demande 20-25 minutes, le temps que la pointe du couteau s’enfonce sans résistance. Parfois, j’oublie un peu le chrono et là, bam, purée improvisée ! Mais ça arrive…
Écrasement délicat
Ici, la clé c’est de ne pas réduire en purée. Avec un verre, on aplati juste un peu pour que les pommes de terre aient une surface plus grande à dorer. Oups, parfois j’écrase un peu trop fort, et paf, ça colle un peu. Mais ça croustille aussi différemment, je trouve ça charmant.
Cuisson au four
J’arrose généreusement d’huile d’olive et saupoudre sel aux herbes + thym ou romarin. 40 minutes à 180-200°C, avec un retournement à mi-cuisson. Le secret : ne pas aller faire du grabuge à côté, sinon elles brûlent ou restent molles… Oui, ça m’est déjà arrivé, la panique !

Technique de cuisson : Protéines végétales frites

Poêle bien chaude
Pas de matière grasse ici, juste une poêle vraiment chaude pour bien dorer les allumettes de tofu ou protéines fumées. Ça sent déjà bon, on sait que ça va être chouette. Parfois j’adore les laisser un peu trop longtemps, parce que ça croustille plus, même si c’est un poil sec. Je l’assume.
Cuisson au four optionnelle
Si je manque de temps, je les enfourne sur la plaque avec les pommes de terre 10 dernières minutes. Un détail qui fait gagner de la place dans la cuisine souvent encombrée, parce que soyons honnêtes, j’ai rarement 3 plaques dispo.

FAQ

Peut-on préparer la salade à l’avance ?
Franchement, je ne conseille pas. L’avocat noircit vite et les pommes de terre croustillantes perdent leur charme. Mieux vaut assembler juste avant de servir, ça garde toute la fraîcheur et le croustillant.
Quelle variété de pommes de terre privilégier ?
Grenaille, ratte, charlotte… Toutes ces petites pommes de terre sont parfaites. Moi j’aime bien la ratte pour son goût un peu noisette, mais les autres font très bien le job.
Peut-on remplacer l’avocat ?
Oui, mais l’onctuosité de l’avocat est unique. Si vous n’en avez pas, des dés de concombre peuvent apporter du croquant, mais vous perdrez ce côté crémeux que j’adore dans cette salade.
Comment éviter que les endives soient trop amères ?
Perso, je choisis toujours des endives bien fermes et je prends soin de bien laver et émincer finement. Vous pouvez aussi plonger les tranches dans de l’eau froide quelques minutes avant, ça adoucit un peu l’amertume.

Conclusion

Cette salade de pommes de terre grenaille, avocat et protéines végétales fumées est un vrai régal simple, parfait pour les soirs où on n’a pas envie de se prendre la tête mais qu’on veut quand même manger équilibré et avec du goût. Franchement, j’ai souvent essayé de la refaire avec d’autres légumes ou d’autres huiles, mais il y a ce truc avec le croustillant des pommes de terre et le fondant de l’avocat qui fait toute la différence. Et puis ce petit fumé des protéines végétales, c’est vraiment la cerise sur le gâteau. Parfois, il m’arrive de les laisser un peu trop longtemps au four, ou de trop écraser les pommes de terre, mais ça donne ce côté rustique et chaleureux, comme à la maison, où rien n’est jamais parfait mais toujours délicieux. C’est un plat qui met du soleil dans l’assiette, même quand le temps n’est pas au rendez-vous.

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Salade de pommes de terre croustillantes et avocat
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